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腰痛 30代 男性3|国立,西国分寺の整体

腰痛 30代 男性3

■2013/12/13 腰痛 30代 男性3
 前回は全身の関節を調整したところまででした。

 その後、仕上げとして簡単な運動をしていただきました。(全然キツくないです)

 これは当店のもう一つの整体で、主に筋肉の調整になります。(場合によってはおこなわない事もあります)

 関節の調整は、受け身の整体なのに対して、これはご自分で動いて、身体を整えていくものです。

 この運動療法をおこなった後に、腰痛の確認をしたところ、大分緩和されていた様子でしたので、今回はこれで終了しました。

 このように当店の整体は、まず全身の関節を調整、次に筋肉の調整という2本立てになっています。

 最後に、ふとももの裏の筋肉の柔軟性を回復する運動を1つ覚えていただきました。

 一度にいくつも覚えるのは大変なので、数回にわけてお教えしました。

 かなりひどい腰痛なので、このかたの場合、3カ月くらいはかかるとお伝えしました。

 実際、月単位でよくなり、3か月でほぼ痛みのない状態になったようです。

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