肩こりで多いのが、肩甲骨の内側がつらいというケースです。
この場合、ほとんどが肩甲骨と肋骨の間がかたくなっています。
今回整体を受けられたかたもそうでした。
ご自分で肩を回したり、もんだりしても、なかなか改善しないということです。
まずは気になっている肩甲骨と肋骨の間からはじめました。
指で、肩甲骨と肋骨を引き離すような感じで施術してゆきます。
ゆっくり、やさしく、時には強く、でも痛くはしません。
こっているほうの肩はもちろん、こってないほうの肩も触ります。
左右の状態の違いを確認することは大切です。
このかたの場合、これだけで肩こりはなくなりましたが、もちろん全身を調整して終わりました。
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くにたち肩こり腰痛センター
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