重たいものを持った後に、腰痛になったことのあるかたは多いのではないでしょうか。
私もあります。
今回整体を受けられたかたもそうでした。
仕事で300キロもあるものを持ち運んだそうです。
もちろん一人では運べませんから、六人がかりでやっとです。
単純に考えて、300キロを6で割ると…一人あたり50キロの重さということになるのでしょうか。
仮に50キロの物を持ったとして、それによって腰にかかる負担は、
持つときの身体の角度によって違ってきます。
上体を30度傾けて持った場合には約350キロ、60度なら650キロもの
負担が腰にかかることになります。
これを一日おこなったのですから、腰痛になるのも無理はありません。
幸いぎっくり腰にはならずに済んだようですが、重い痛みがなかなか消えないということです。
整体前の確認では、前に曲げると痛みがありました。
でも大丈夫です。
これは施術後にはすっかり解消されていましたら。
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くにたち肩こり腰痛センター
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