当店の整体は、腰痛でも肩こりでも、くいぐいと強くもむことはありません。
（場合によっては、軽くほぐすことはありますが）
「ぐいぐい押されると気持ちいい。」と、感じられるかたも多いでしょう。
私も疲れた時に、自分で腰を押したくなることもあります。
そして、そうすることによって楽になることも知っています。
では、なぜもむことを主として行わないのか。
私のように、ちょっと疲れて一時的に筋肉が張っているだけなら、それでもいいと思います。
ですが、当店に来られる多くのかたはそうではありません。
その場合、どうして筋肉が張ってしまうのか、それを突き止めて改善しなければ、
根本解決とはならず、ずっともみ続けなければならなくなってしまいます。
張ってしまう原因としてはいろいろな状況が考えられます。
例えば、姿勢からくる場合で、首が身体より前に出すぎていて、首～胸椎上部にかけて
負担がかかり、肩がこってしまう。
あるいは、柔軟性の問題で、下半身の筋肉がかたく、その影響で腰が動きすぎて
負担がかかり、腰が張ってしまう。
次回へ。
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くにたち肩こり腰痛センター
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