先日整体を受けられたＡさん（５０代女性）は、長年肩こりや首の痛みに悩まされています。
触ってみると、確かに首も肩もとてもかたい状態でした。
それは、関節のバネがない、筋肉がこっている、そして身体の歪みがある状態とも言えます。
（多少の歪みは誰にでもあるのですが、それが過度になると問題が生じる場合があります。）
でも、なぜこのような状態になってしまうのでしょうか。
大抵の場合、その原因は生活のなかにあります。
長時間に及ぶ同じ姿勢での仕事、同じ筋肉しか使わない、同じ方向にしか身体を動かさないという
生活が身体の歪みを大きくしているのです。
また、交通事故やスポーツのケガなどの外傷が加わったことによって、関節や筋肉に
問題が生じている場合もあります。
このように、私たちの生活には身体の歪みを引き起こす要因にあふれています。
では、人生において、一番最初に身体の歪みやすい出来事とは何でしょうか。
次回に続きます。
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