運動していて柔軟性もあるのに肩こり腰痛に 日野市20代女性

■2014/04/15 運動していて柔軟性もあるのに肩こり腰痛に 日野市20代女性
 肩こりや腰痛に代表される慢性痛の原因として、姿勢の悪さ、運動不足、身体の硬さなどがあります。

 では逆に、姿勢が良く、適度に運動をしていて、身体も柔らかければ
肩こりや腰痛になることはないのでしょうか?

 可能性は低くなるでしょうが、それでも痛くなることはあります。

 今回は、そういうケースをご紹介したいと思います。
 
 日野市からご来店の20代女性。
 このかたは長年、肩こりと腰痛に悩まされてきました。
 特に仕事が忙しいわけではなく、趣味でヨガを続けているのに、
どうして痛くなるのか思い当たることがないとのことです。

 確かに姿勢も悪くはなく、ヨガをされているだけあって、身体もとても柔らかいです。

 それなのに、どうして肩こりや腰痛になってしまうのでしょう。

 本人が思っている以上に仕事の負担がある?
 (それもあるかもしれません)
 急に体重が増えた?
 (とても健康的な体形です)
 病気?
 (それもないそうです。)

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