先日肩こりにお悩みのかた(50代女性)が整体を受けられました。
お話を伺ってみると、どうやら原因は最近始めたピアノにあるようでした。
ご自分でも自覚されていましたが、まだ初心者のため、弾くときに無駄に力が入ってしまうのです。
ピアノの先生が「力を抜いて」といっても抜けません。
脱力したと思ったら今度は「音がでていない。」と、言われてしまうそうです。
これは仕方がないような気がします。
私も整体を習得する際に、似たような経験をしましたから。
私がはじめてこの整体を習った時は、とにかく指が痛くなるほど力をいれたものでした。
それでも、練習相手には「あまり効いていない。」と、言われてしまいました。
無駄な力が多かったのです。
でも先生には、「最初はそれでもいい。」と言われました。
最初から脱力してやろうなどと考えると、ただなでているだけになってしまうと。
それから十数年、今では当時よりずいぶん力が抜けてきたと感じています。
それに比例して、整体の効果も高まっているでしょう。
でも、それは最初の指が痛くなる経験を経たことで得られた段階です。
ですから、このかたも今はとにかく量をこなすことではないでしょうか。
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