今回ご紹介するかた(日野市30代女性)は、長年肩こり腰痛に悩まされています。
整体前に身体の状態を確認してみたところ、肩甲骨(特に左側)の動きが悪く感じられました。
また、首の可動域にも気になるところがありました。
簡単な目安として、首を前に倒した時にアゴが胸につけばいいのですが、このかたはつかない様子でした。
確認した動きが悪い関節を重点的に施術したところ、肩こりは大分良くなったようでした。
腰痛も、上半身のかたさが関係していると思われました。
このかたの場合、背骨も全体がかたいのではありません。
かたいのは胸の部分(胸椎)で、腰のあたり(腰椎)は動きが悪くありませんでした。
胸椎がかたいために、腰椎が働き過ぎる。
その結果、腰痛を引き起こしてしまったのでしょう。
ですから、腰に負担をかけていた肩こりが楽になったことで、腰痛も改善された様子でした。
もちろん、下半身や骨盤の整体も欠かせません。
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くにたち肩こり腰痛センター
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