今回のかた（国立市40代女性）は、普段は肩こりなのですが、
最近腰痛が続いているという事で来店されました。
思い当たることと言えば、最近座り仕事が多くなった事くらいだそうです。
症状としては……ずっと座っていると、だんだん腰が重くなる。
動いて痛いということはなく、むしろ動いているほうが楽。…
長時間座り続けての仕事は、腰に負担になります。
ですが、そういう仕事をしている全てのかたが腰痛になる訳ではありません。
問題は座り方、姿勢にあります。
このかたの座り方を確認してみると、胸をはった状態で良い姿勢に見えますが、
腰が反りすぎてしまっています。
これでは腰が緊張し、負担がかかります。
整体によって腰痛は改善できますが、原因となる要素を改善しない限り、
また痛くなる可能性があります。
逆にいえば、原因となる要素（座っている時の姿勢）を改善できれば、
再発の可能性はずっと低くなります。
（他にも原因があれば別ですが）
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くにたち肩こり腰痛センター
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