慢性腰痛 40代男性の場合

■2013/11/18 慢性腰痛 40代男性の場合
 この方は、長年腰痛に悩まされていて、とくにつらくなったときだけ、マッサージに行ってほぐしてもらっていたそうです。
 朝起きるときツライ。座り続けると固まるような感じ。 激痛ではないが、常に違和感がある。
 マラソンが趣味なので、運動不足や筋力低下ではなさそうです。
 ただ柔軟性(特にふとももの裏)に問題がありました。
 まず、下半身を施術したところ少し改善がみられました。 それから上半身、骨盤と全身を施術した結果、症状はなくなりました。
 ただこのような慢性症状はしつこいので、一度に完全に治すのは難しいです。
 最初の一カ月は週1回のペースで続けられることを提案しました。その後間隔をあけていき、下半身の柔軟性を回復する体操をお教えしようと考えています。

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くにたち肩こり腰痛センター
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