最近腰痛のかたの話が続いていますが、今回も腰痛でいきたいと思います。
今回ご紹介するかたは、このような症状です。
朝起きるとき痛む。 同じ姿勢でいると、骨盤が固まったような状態になる。 そこから動こうとすると、身体が伸びない。 痛みを感じる。 しばらく動いていると痛みはおさまる。 そして朝おきるときまた痛くなる。
そんな状態を繰り返す。
「わたしもそうなんです。」というかたもいるかも知れませんね。
実際にこのような症状で悩んでいるかたは、とても多いのです。
ぎっくり腰のような激痛ではないので、ガマンして過ごしてしまうようですが、段々と悪化していきます。
このかたの場合、1日中座り仕事で、運動の習慣もないというのが大きいと思います。
それによって、身体がどのような状態になるのでしょうか?
そして、どうしたら良いのでしょうか?(もちろん整体をするのですが)
いつものように続きは次回ということで
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
くにたち肩こり腰痛センター
http://www.kinoshitaneutral.com/
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都国立市中1-9-18 NTC高橋ビル3F
TEL:042-595-8405
----------------------------------------
Facebook:
http://on.fb.me/1d0tW8A
Twitter:
http://bit.ly/1a6Ke8s
mixi:
http://bit.ly/15jmHCP
アメブロ:
http://amba.to/15jmS14
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆