慢性的な腰痛でお悩みのかたにとって、毎日の通勤は大変な事かもしれません。
（わたしは、今は国立市まで自転車通勤なので、電車通勤の大変さは忘れてしまいましたが。）
じっと立っていると段々つらくなり、身体を動かしたくなってしまう。
（しかも混雑している時は、まっすぐ立っている事も難しいでしょう。）
運よく座れたとしても、同じく段々つらくなり、立ち上がる時に身体が伸びなくなってしまう。
このような症状のかたは、とても多くみられます。
例えばこのかた（国立市30代女性）も、通勤時の腰痛にお悩みです。
通勤に2時間近くかかるそうです。
（しかも、ほとんど毎日立っている）
お話を伺ってみると、大変なのは通勤だけではないようでした。
今の時期は仕事が忙しく、毎日終電近くの帰宅になるそうです。
（そんな時間でも、電車は混雑しているんですね。）
そのため休日は寝ている事が多く、さらに腰痛がひどくなる気がするとのことです。
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くにたち肩こり腰痛センター
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