「通勤の時に腰痛がつらい事はありませんか」 の続きです。
このかたは、通勤(国立市から約2時間)の時が特に腰痛がつらいということでした。
立っている状態、座っている状態、どちらにしても長時間じっとしているのが問題です。
それによって、関節の動きが悪くなっている事が多いので、整体で動きを良くする必要があります。
このかたの場合、腰そのものが悪いというより、その上下の関節(背骨の胸のあたり、股関節)
の動きが良くないように感じられました。
上下の関節の働きが悪いと、腰がその部分の働きをカバーするので、腰に負担がかかります。
ですから腰の負担を減らすために、その上下の関節がちゃんと働いてくれるようにする事が大切です。
腰痛だからといって、腰ばかり触れば良いという訳ではありません。
(もちろん腰も施術します)
このかたは、私が自転車通勤(国立市まで20分)と聞いて、「うらやましいですね。」と、
おっしゃっていました。
でも雨の日は大変ですけどね。
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くにたち肩こり腰痛センター
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